Сушені груші, сливи, помідори,перець...
Сухофрукти наповнені калієм, кальцієм, залізом і магнієм. Вони також є відмінним джерелом вітаміну А і вітамінів групи В. Калій необхідний для росту і здоров’я м’язів, а також для функціонування центральної нервової системи. Кальцій і залізо є ключовими для здоров’я і росту кісток, що особливо важливо для дітей, бо їх кістки все ще ростуть. 40₴ 100 г.
